নতুন বছরের জন্য স্বাস্থ্যকর অভ্যাস

নিউজ ডেস্ক
সত্যবাণী

টাওয়ার হ্যামলেটসঃ আপনি কি এই নতুন বছরে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস শুরু করতে চান? আমাদের ফ্রি ধুমপান নিরোধক সার্ভিস ‘কুইট রাইট টাওয়ার হ্যামলেটস্’ এর বন্ধুত্বপূর্ণ উপদেষ্টারা আপনাকে ধূমপান ছেড়ে দেওয়া বা পান চিবানোর অভ্যাস পরিত্যাগের লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করতে পারেন।এই বছর ‘কুইট রাইট টাওয়ার হ্যামলেটস’ লন্ডন টোব্যাকো অ্যালায়েন্সের ‘সোয়াপ টু স্টপ’ ক্যাম্পেইনের সাথে মিলে, ধূমপায়ীদের ভ্যাপিংয়ে অদলবদল করতে উৎসাহিত করছে। ধূমপান থেকে ভ্যাপিংয়ে পরিবর্তন করা আপনার টক্সিনের সংস্পর্শকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। টক্সিন ক্যান্সার, ফুসফুসের রোগ, হার্টের রোগ ও হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো কারণ হ্রাস করতে পারে কমপক্ষে ৯৫ শতাংশ।আপনি যখন ধুমপান বা তামাক বা তামাকজাতীয় পন্য সেবনের অভ্যাস পরিত্যাগ করার জন্য স্থানীয় সার্ভিসে সাইন আপ করবেন, তখন ওয়ান—টু—ওয়ান সহযোগিতা ও পরামর্শের পাশাপাশি আপনি ৫০ পাউন্ড মূল্যের একটি ভ্যাপ কিট বিনামূল্যে লাভ করবেন। সকল বয়সের জন্য এই পরিষেবাগুলি ইংরেজি এবং বাংলা উভয় ভাষায় পাওয়া যায়। কুইট রাইট এর সাথে যোগাযোগ করতে নিচের লিঙ্কে ক্লিক করুনঃ https://quitrightth.org/contact-form/