নিজের মানসিক স্বাস্থ্যে পরিচর্যা করুন

নিউজ ডেস্ক
সত্যবাণী

টাওয়ার হ্যামলেট্সঃ টাওয়ার হ্যামলেটস কাউন্সিলের এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, আপনি যদি উদ্বেগ,চাপ বা বিষন্নবোধ করে থাকেন, তাহলে আপনাকে সহযোগিতা করার জন্য রয়েছেন টাওয়ার হ্যামলেটস টকিং থেরাপির একদল বন্ধুবৎসল কর্মী।

বাসিন্দারা যাতে তাদের উদ্বেগ-উদ্বিগ্নতা দূর করতে পারেন এবং তাদের মানসিক স্বাস্থ্য ও সুস্থ্যতার দেখভাল করতে সক্ষম হন, সেজন্য এই এনএইচএস সার্ভিসটি এখন অনলাইন ওয়েবিনার পরিচালনা করছে। এটি ব্যবহার করা যাবে বিনামূল্যে এবং করোনাভাইস সম্পর্কিত যেমন সেল্ফ-আইসোলেশন কিভাবে মোকাবেলা করতে হয় ইত্যাদি ইস্যূগুলো ছাড়াও অন্যান্য যে কোন সুস্থ্যতা বিষয়ক সাধারণ ইস্যূতেও সহায়তা প্রদান করা হয়।মানসিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত যে কোন জরুরি প্রয়োজনে যে কেউ দিনের ২৪ ঘন্টা টাওয়ার হ্যামলেটস ক্রাইসিস লাইন ০২০ ৭৭৭১ ৫৮০৭ এ কল করতে পারেন।