মানসিক স্বাস্থ্য সচেতন সপ্তাহে নিজের এবং অপরের প্রতি সদয় হতে কাউন্সিলের আহ্বান

নিউজ ডেস্ক
সত্যবাণী

টাওয়ার হ্যামলেট্সঃ মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা সপ্তাহ উপলক্ষে টাওয়ার হ্যামলেটস কাউন্সিল এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে ‘নজিরবিহীন এই সময়ে নিজেদের মানসিক সুস্থ্যতার যতœ নেয়ার’ গুরুত্ব মনে করিয়ে দিয়েছে।কাউন্সিলের এক বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়,বাড়িতে অবস্থানকারী লোকজন থেকে শুরু করে গুরুত্বপূর্ণ কাজে নিয়োজিত কর্মিবৃন্দ, অথবা সুরক্ষিত অবস্থায় থাকা লোকজন, আমাদের অনেকের জন্যই মহামারীটি স্ট্রেস এবং অনিশ্চয়তার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। টাওয়ার হ্যামলেটস কাউন্সিলের ওয়েবসাইটে বর্তমানে সময়ের প্রেক্ষিতে বাসিন্দাদের উপযোগী মানসিক স্বাস্থ্য ও সুস্থ্যতা সম্পর্কিত মূল্যবান সব সংস্থান বা উপকরণাদি এবং রয়েছে এনএইচএস এর ‘এভরি মাইন্ড ম্যাটার্স গাইড’টি।এছাড়া পরস্পরের সাথে সংযুক্ত হওয়া, সক্রিয় থাকা, নোটিশ বা লক্ষ্য করা, শেখা ও প্রদান করা – ভালো থাকার এই পাঁচটি পন্থা নিয়ে চলতি সপ্তাহে কাউন্সিলের পক্ষ থেকে বিভিন্ন আইডিয়া ও টিপস কাউন্সিলের ফেসবুক পেজ (www.facebook.com/towerhamletscouncil) ও টুইটারে (twitter.com/TowerHamletsNow) শেয়ার করা হচ্ছে।

মেন্টাল হেলথ এওয়ারনেস উইক, সংক্ষেপে এমএইচএডব্লিউ এর এবারের প্রতিপাদ্য বিষয় হচ্ছে ‘দয়াশীলতা’। তাই, কমিউনিটির মধ্যে দয়াশীলতা বা সহৃদয়তার চেতনা ছড়িয়ে দিতে আপনি কিছু করতে পারেন কি-না, সেটা ভাবতে কাউন্সিলের পক্ষ থেকে সকলকে উৎসাহিত করে বলা হয়, এমন হতে পারে, আপনি কোন প্রতিবেশিকে সাহায্য করতে পারেন, কোন আত্মীয়কে লিখতে পারেন চিঠি, অথবা হ্যাশট্যাগ #TowerHamletsTogether ব্যবহার করে সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করতে পারেন সহৃদয়তার কোন অনন্য গল্প। কারো প্রয়োজনের সময় আপনার সেবা বা দয়াশীল আচরণ যেমন তাকে আনন্দিত করতে পারে, তেমনি আপনাকেও দিতে পারে অনিন্দ্য তৃপ্তি।